JOURNAL
#4 心地よく楽しんでいただくために。キャンドルの正しい使い方
キャンドルの炎と香りで、日常に「整える時間」を。ESSU(エスー)のキャンドルを安全に、そして美しく楽しむための正しい使い方と、心地よく灯すためのコツをご紹介します。
#4 心地よく楽しんでいただくために。キャンドルの正しい使い方
キャンドルの炎と香りで、日常に「整える時間」を。ESSU(エスー)のキャンドルを安全に、そして美しく楽しむための正しい使い方と、心地よく灯すためのコツをご紹介します。
#3 香りへのこだわり ― 精油がもたらす心と体への作用
香りは脳に直接働きかけ、心と体のバランスを整えてくれます。精油(エッセンシャルオイル)とは何か、大脳辺縁系との関係、ESSUのセルフケアキャンドルに使われる9つの精油の働きをご紹介します
#3 香りへのこだわり ― 精油がもたらす心と体への作用
香りは脳に直接働きかけ、心と体のバランスを整えてくれます。精油(エッセンシャルオイル)とは何か、大脳辺縁系との関係、ESSUのセルフケアキャンドルに使われる9つの精油の働きをご紹介します
#2 心と体と向き合う時間 ― 未消化の感情を解き放つ小さな習慣
職場で些細なやり取りの中で、ちょっとした一言を強い言い方でぶつけられたことはありませんか？心と体は切り離せない存在。どちらかの不調は、もう一方にも必ず影響します。だからこそ、日々の中で「自分に立ち戻る時間」を意識して持つことが大切です。今回のテーマは、「整える=未消化の感情を解き放つこと」
#2 心と体と向き合う時間 ― 未消化の感情を解き放つ小さな習慣
職場で些細なやり取りの中で、ちょっとした一言を強い言い方でぶつけられたことはありませんか？心と体は切り離せない存在。どちらかの不調は、もう一方にも必ず影響します。だからこそ、日々の中で「自分に立ち戻る時間」を意識して持つことが大切です。今回のテーマは、「整える=未消化の感情を解き放つこと」
